我院举办“大学第一课”之心理健康教育讲座

作者:徐梓滢 编辑:顾清 审核:刘荣 发布时间:2026年11月05日 点击数:

为帮助2026级新生尽快适应大学生活,提升心理调适能力,筑牢心理健康防线,11月4日下午2:30,我院在润美楼报告厅举办“大学第一课” 之心理健康教育讲座,原学校心理健康教育中心主任韦春华主讲,学院党总支副书记张庆领书主持,学院全体大一新生参加。

讲座紧扣新生入学适应这一核心主题,围绕环境转变、人际关系、情绪管理、压力应对等新生常见心理困扰展开。韦春华结合学生真实案例,用通俗易懂的语言引导同学们觉察自身情绪变化,正确认识心理困惑,学习科学有效的调节方式。同时向同学们介绍学校心理支持渠道,鼓励大家学会关爱自我,遇到难题主动倾诉、及时求助,以平和自信的心态迎接大学生活的机遇与挑战。

本次讲座为新生送上温暖的心灵指引,有效增强了新生的心理健康意识。同学们表示受益匪浅,今后会更加关注自身心理状态,学会心理调节,积极构建良好的人际支持系统。学院将持续做好心理健康教育工作,用心护航新生成长,陪伴同学们在新征程上健康成长、逐梦前行。